
Petit déjeuner
Œufs brouillés crémeux et toasts
- 👥 4 personnes
- 🥕 7 ingrédients
- 📝 5 étapes
- 🔥 ≈ 200 kcal / portion
Ingrédients 4 pers.
≈ 200 kcal
par portion Estimation d'après la table Ciqual de l'Anses. Le détail (protéines, glucides, lipides…) est dans l'application.
par portion Estimation d'après la table Ciqual de l'Anses. Le détail (protéines, glucides, lipides…) est dans l'application.
Préparation
- Battez les œufs avec une pincée de sel et de poivre.
- Faites fondre le beurre dans une casserole à feu doux, puis versez les œufs.
- Remuez sans arrêt avec une spatule pendant 4 à 5 minutes, en raclant le fond : les œufs doivent rester crémeux.
- Hors du feu, ajoutez la crème et la ciboulette ciselée.
- Servez aussitôt sur les tranches de pain grillées.
Et si la semaine se planifiait toute seule ?
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